「2日に1時間のトレーニングでロードバイク自己最速」を目指すブログ

Better than nothing！やらないよりは良いロードバイクトレーンング

スクリーンショット 2021-05-25 21.53.31（2）

2021-05-25

-

Zwiftトレーニング vo2max

2021-05-01

-

スクリーンショット 2021-04-01 22.25.58

2021-04-01

-

スクリーンショット 2021-03-25 22.51.04

2021-03-25

-

2021.03サマリー

2021-03-19

-

2021.03サマリー

2021-03-19

-

スクリーンショット 2021-03-16 22.43.57

2021-03-16

-

スクリーンショット 2021-03-12 22.29.30（2）

2021-03-12

-

スクリーンショット 2021-03-10 22.31.09

2021-03-10

-

スクリーンショット 2021-02-13 21.03.44

2021-02-13

-

スクリーンショット 2021-02-13 21.03.44

2021-02-13

-

スクリーンショット 2021-01-09 18.49.09（2）

2021-01-09

-

スクリーンショット 2021-01-09 18.49.38（2）

2021-01-09

-

スクリーンショット 2021-01-08 22.21.34（2）

2021-01-08

-

関連記事

: ヒルクライム

ヒルクライムレース大会一覧 2024年ver

表題の通り、2024年に開催予定・開催済み・2023年大会が開催されて2024年以降の中止が確定されて「いない」大会を、一覧化してみただけのページです。ゆくゆくは、距離順や開催日順でソートできるよう ...

: zwift

Zwiftトレーニング Gogo練

本日のZwiftトレーニング。火曜日に、20分走が暑すぎて完遂出来なかったので、レストを挟んで体を冷ます事ができるメニューをチョイス。 Carsonと思いましたが火曜もL4系のメニューだったので、久 ...

: 考え方

「良い自転車ショップ」と出会うには、どうすれば良いのか

先日、有料会員サイト「ラルート」にて「幸せなショップの選び方」という記事を読みました。この投稿では、その記事を読んでイチユーザーとして感じたことをそのまま書こうと思います。厳密にいえば、以前からショ ...

: 機材

シマノのクランクが2本とも剥離対策品に交換になった話

2023年9月、シマノよりクランクのリコール(じゃない、無償点検)のアナウンスがありました事は、皆様ご承知の通りです。先日、当リコール(じゃなかった無償点検。なお、このくだりを都度記載するのは面倒だ ...

: zwift

Zwiftトレーニングクリスクロス day2　mission complete？

火曜日に続き、3日空けて(昨日も走った事は走りましたが)クリスクロスのワークアウトを実施しました。前回の反省を生かして、今日はラルプデュエズの登り区間を利用して挑戦しました。結論から言うと、これは良 ...

© 2025 Better than nothing！やらないよりは良いロードバイクトレーンング Powered by AFFINGER5