「2日に1時間のトレーニングでロードバイク自己最速」を目指すブログ

Better than nothing！やらないよりは良いロードバイクトレーンング

507621249c9adf16b28851cf6f9744c8

2021-01-27

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 考え方

兵庫県知事選挙2024雑感-メディアとネットは対立構造にあるのか？

先日、兵庫県知事選挙が終わりました。既に結果はご承知の通りだと思いますが、前知事が再選を果たしました。今回の選挙、兵庫県民の筆者は当事者です。非常に興味深く見ていました。そして、個人的には学びのある ...

: zwift

Zwiftトレーニング L4走20分&クリスクロス

本日は、日曜から1日のレストを挟みZwiftトレーニング。ちなみに、昨日のレスト日は筋トレ。ブルガリアンスクワット 13×2セットデッドリフト 15×2 本日は体調も良さそうだったので、しっかりワ ...

: 考え方

番外編　私が交通事故を避ける為に心掛けていること

以前より数回に分けて、交通事故に遭った経緯やその後の対応について書いています。今回は、vol4の前に番外編として「交通事故を避ける為に心掛けていること」を書いてみました。結論から言えば「周囲をビ ...

: zwift

ZwiftトレーニングラルプデュエズL4走

FTPを更新してから初めてのトレーニング。294Wになったので、97%でも285Wです。 285W40分とか出来た記憶が無い…。今後の練習は、ほぼ毎回自己ベストに挑む事になり、その事実を目の前に練習前 ...

: インプレッションフィッティング

id matchのクリートフィッティングを受けました

先日、id matchというバイクフィッティングを受けてきました。なお、厳密に言うと私が受けたのは「クリート位置の」フィッティングです。 id matchのサービスとしてバイクフィッティング (「 ...

© 2025 Better than nothing！やらないよりは良いロードバイクトレーンング Powered by AFFINGER5