タツ

私は、お恥ずかしながらロードバイクに乗っていて、事故に遭った事があります。 詳細は別記事に譲りますが、こちらは「道路を走っていた」過失を取られた10:90の被害事故でした。 事故に遭った時、最も気にな ...

以前、仕事が忙しくなった時期に「なぜトレーニング時間を確保出来ないのか」というポストをしました。 その時は、「フルタイムワーカーは、そもそも1時間以上の連続した時間を確保する事が難しい」と結論づけまし ...

先週から、オリンピックが始まりました。 自転車ロードレースの男子はカラパス選手の優勝に終わり、私の推しであるバウケ モレマ選手は4位でした。 本ポストは、自転車五輪ロード前後に個人的に思ったことや考え ...

やりたい事はたくさんあるのですが、何にせよ時間が足りない今週でした。 とりあえず、記録だけ残しておきます 7/13 15min 273w & 5min 303w 301w 307w ラルプデュ ...

2021.7.11(sat)  今月と来月は(その先も？)、土曜はワクチン絡みの仕事があって出勤が増えそうな感じ。 一昨日の土曜も、1日出勤となりました。 帰宅後、普段の流れならZwiftな ...

本日のZwiftトレーニング。 火曜日に、20分走が暑すぎて完遂出来なかったので、レストを挟んで体を冷ます事ができるメニューをチョイス。 Carsonと思いましたが火曜もL4系のメニューだったので、久 ...

昨日のZwiftトレーニング記録。 正直、特にこれと言ってモチベーションがある訳ではないのですが、習慣(又の名を惰性)で火曜日はZwiftトレーニング。 ラルプデュエズを通して走るのは暑さ的にキツいの ...

昨日のZwiftトレーニング記録。 昨日の土曜日は、「昼までは仕事・夕方からは義理実家にて泊まりで子守」というスケジュールになっていたため、仕事から帰宅後に短時間Zwift。 天気的には六甲山1本くら ...

昨日のZwiftトレーニング。 木曜は、仕事のサイクル的に速く帰れる＆現在一人暮らしなので時間的融通が効くこともあり、今週も19:35〜のJapan ZWIFT Hill Climb Race (A) ...

本日はZwiftトレーニング。 今日のコースはInnsbruck。1分坂は、20minヒルクライムの後に1回あるだけの設定なので、個人的にはありがたいところです。 (1分坂を数回走ってからKOMに行く ...